体質改善

  1. 女性

    機能美と体幹

    体温を上げたいです。整体でも体温は上げられますか?

    体温を上げる整体、大丈夫です!整体で姿勢を整え肩甲骨の位置を正しい位置に戻し、しっかりと筋肉を使って歩く。熱を生産しますから体温を上げることにもつながる…

  2. 花粉症の体験談

    痛み,不調

    花粉症との戦い14年間の体験談。僕はこうやって花粉症を完全撃退しました

    2019年1/23編集<2018年3月投稿僕はアレルギー体質であり顔面崩壊レベルで花粉症はきつかったです。いろいろな事を試しましたが結局は薬に頼…


お名前

メールアドレス



骨盤力スクール(東京、北海道、福岡)

骨盤力スクール

人気のガイド

  1. 広背筋
  2. 骨盤の側方傾斜と水平回旋、さらに骨盤の前傾も組み合わさってジャイロ運動
  3. O脚と姿勢
  4. ダイエットの効率を骨盤力で
  5. 肩甲骨はがしのセルフケア
  6. 女性
  7. ウエストのくびれ
  8. 骨盤の側方傾斜と水平回旋
  9. 膝とクレーンの構造
  10. 骨盤力ストレッチ
  1. 脚の長さが違う

    骨盤と姿勢

    骨盤矯正で足の長さが違うと言われました > 気にしなくて大丈夫です!
  2. 骨盤力公式ガイド、筋肉、骨格辞典(動画)

    骨格、筋肉

    ローテーター・カフ(回旋筋腱板)を学ぼう
  3. 側屈すると反対側の腰が痛くなる場合の「腰痛ストレッチ」

    痛み,不調

    身体を横に倒すと反対側の腰が痛くなる場合の「骨盤力ストレッチ」
  4. 生きてください

    骨盤と姿勢

    始業式を迎える子どもたちへ。生きて。逃げてもOK!
  5. 姿勢の良い子ども達

    骨盤と姿勢

    子どもをO脚にしないために、知っておきたい4つの事
PAGE TOP